XCo® Shape, Walking & Running Set inkl. DVD, Gürtel, Trainingsplan

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XCO Walking & Running... mehr als nur laufen Ursprünglich als Therapieform konzipiert... mehr
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XCO Walking & Running... mehr als nur laufen

Ursprünglich als Therapieform konzipiert befindet sich das patentierte Geheimnis im Inneren des XCO Trainer. Im Gegensatz zu "toten" Hanteln, dient ein spezielles Granulat im Inneren als Schwungmasse. Der durch die Muskelvorspannung hervorgerufene REACTIVE IMPACT trainiert auch tieferliegendes Muskel- und Bindegewebe ohne Gelenkbelastung. Durch dynamischen Hin- und Herbewegen des Behälters wird die Schwungmasse explosiv von einer Seite zur anderen geschleudert. Dadurch entsteht der REACTIVE IMPACT. Dieses Hin und Her bewirkt in der Muskulatur ein gleichzeitiges Anspannen von Spieler und Gegenspieler wie beispielsweise Bizeps (Armbeuger) und Trizeps (Armstrecker). Aufgrund dieser so genannten Co-Kontraktion ist das Gelenk geschützt.

Das XCO-Walking Set beeinhaltet:

  • 2 XCO Walking Trainer mit Thermogriff
  • 1 Trainings-DVD mit Evi Sachenbacher-Stehle und Tobias Angerer
  • 2 Handschlaufen
  • 1 ausführlicher Trainingsplan in handlicher Form
  • 1 Multifunktionaler XCO Gürtel zur Aufbewahrung der XCO Trainer mit Tasche für eine Trinkflasche (nicht im Lieferumfang) und 2 Taschen für MP3-Player, Handy (nicht im Lieferumfang) etc.
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