XCo® Shape, Walking & Running Set inkl. DVD, Gürtel, Trainingsplan

  • K000195
  • 975525
95,00 € *
Inhalt: 1

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

NEU
971278_1 FUTREX 6100A/ZL mit Kindermessung
Inhalt 1
8.562,05 € *
941401 Shaker - (blau)
Inhalt 1
3,30 € *
947010_1 Stoffwechselgruppenworkshop- und...
Inhalt 1
Preis auf Anfrage
971064_1 PhysiCal Metabolic Analyzer -...
Inhalt 1
Preis auf Anfrage
971059_1 PhysiCal Metabolic Analyzer -...
Inhalt 1
Preis auf Anfrage
979803 CheckPoint Software Trainings- u....
Inhalt 1
Preis auf Anfrage
979802 AirPoint basic IHHT...
Inhalt 1
Preis auf Anfrage
979801 AirPoint Professional...
Inhalt 1
Preis auf Anfrage
977104_1 TANITA MC 780 MA...
Inhalt 1
Preis auf Anfrage
971297 FUTREX 6050/XPc Messung ab 18 Jahren
Inhalt 1
Preis auf Anfrage
Ursprünglich als Therapieform konzipiert befindet sich das patentierte Geheimnis im Inneren des... mehr
Produktinformationen "XCo® Shape, Walking & Running Set inkl. DVD, Gürtel, Trainingsplan"

Ursprünglich als Therapieform konzipiert befindet sich das patentierte Geheimnis im Inneren des XCO-Trainers. Im Gegensatz zu "toten" Hanteln, dient ein spezielles Granulat im Inneren als Schwungmasse. 

Der durch die Muskelvorspannung hervorgerufene REACTIVE IMPACT trainiert auch tieferliegendes Muskel- und Bindegewebe ohne Gelenkbelastung. Das daraus resultierende XCO Training schafft so ein schonendes Ganzkörpertraining für jeden Läufer, Walker und Nordic Walker.

Die Einsatzbereiche sind sowohl Indoor & Outdoor Training als auch Groupfitness.

Das XCO Walking & Running Set bietet einen ersten Einstieg in das abwechslungsreiche und vielfältige Lauftraining mit den roten Aluminumröhren und stattet mit dem Wichtigsten aus. Neben zwei XCO V Schwunghanteln enthält dieses Set zwei Handschlaufen sowie je eine DVD und Trainingsplan. Mit einem intensiveren Lauftraining kann quasi sofort begonnen werden.

Die XCO-Trainer Schwunghanteln kombinieren dynamisches Training mit Koordination und Kräftigung des gesamten Oberkörpers. Vor allem Schulter, Arme, Rücken- und Bauchmuskulatur werden angesprochen. Außerdem werden Kondition und Lauftechnik verbessert. Daneben ist das Set auch Indoor für Gymnastik, Fitnessprogramme, Fatburning- und Mobilisationskurse bestens geeignet.

 

Die robusten Aluminiumröhren sind zu 2/3 mit einem Schiefergranulat befüllt. Während des Trainings wird eine sog. reaktive Wirkung erzeugt, da die Füllung sich leicht zeitverzögert bewegt. Der XCO-Effekt trainiert sowohl große Muskelgruppen, die Tiefenmuskulatur als auch die intramuskuläre Koordination. Daneben erreicht der Effekt auch die Bänder und Gelenke. Die regelmäßige Anwendung regt das Wachstum des Bindegewebes an, was zu einer Körperstraffung beiträgt.

Neben der direkten Wirkung auf das Gewebe geben die XCO-Hanteln ein haptisches und akustisches Feedback, welches dabei hilft, Bewegungen in einem bestimmten Rhythmus oder Takt durchzuführen.

Maße der XCO-Hanteln (ø x L): 6 x 27 cm
Gewicht der XCO-Hanteln: ca. 568 g
Alu-Röhren befüllt mit Schiefergranulat
Länge: ca. 27 cm
Durchmesser: ca. 6 cm
Gewicht:568 g




 

 

 

Weiterführende Links zu "XCo® Shape, Walking & Running Set inkl. DVD, Gürtel, Trainingsplan"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "XCo® Shape, Walking & Running Set inkl. DVD, Gürtel, Trainingsplan"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Zuletzt angesehen